problem z

Chyba jakiś problem techniczny jest z forum-ledwo wszedłem na temat i piszę a czy to się ukaże-zobaczymy. Powiadomienia nie działają i ogólnie ledwo w ogóle na forum wszedłem. Dziś bez treninguale wskoczyły mnie wspomnienia z fajnego programu-Kulturysci w średniowieczu z 2014 roku. Ciekawe czy rozpoznacie?

Chyba jakiś problem techniczny jest z forum-ledwo wszedłem na temat i piszę a czy to się ukaże-zobaczymy. Powiadomienia nie działają i ogólnie ledwo w ogóle na forum wszedłem. Dziś bez treninguale wskoczyły mnie wspomnienia z fajnego programu-Kulturysci w średniowieczu z 2014 roku. Ciekawe czy rozpoznacie? [...]

Trzeci trening na siłowni już zrobiony. Na Fit For Free wprowadzono wejścia przez aplikację w smartfonach,mam z tym problem,bo adres zamieszkania mam polski a tu zmienić na holenderski nie mogą. Wiązałoby się to z podwójnym płaceniem-za umowę w Polsce i za umowę w Holandii-chyba mnie to nie interesuje,no bo bez przesady :) Inaczej adresu nie [...]

[...] a zakażenia spadły z 11 tys do 5 i nadal widać ,że jest tendencja spadkowa. Ale niestety Europa i Unia nadała Holandii kolor czerwony i z tym wiażą się restrykcje. Teraz nie problem wrócić do Holandii-problemem jest wyjazd z niej.Niemcy juz granice zamkneli-czyli wszystkich zatrzymuja i sprawdzają ,czy sa aktualne testy na covid. Na razie nie ma [...]

Goldberg-tylko nie dziadków :) Dziś regeneracja,a za 9 dni jadę do Polski na urlop ,i powoli sie do tego przygotowuję. Wiele się cały czas dzieje,nie tylko u mnie ale i w sporcie. polityce i ogolnie w społeczeństwach całego świata. Pewnie kiedyś w jakiś elektronicznych podręcznikach bedą o tym dyskutowac uczniowie szkół i entuzjaści historii. 1. [...]

Kapitanie, takie mam pytanko wredne do Ciebie : Czemu nie głosowałeś na ocenę sylwetek w konkursie ? Jeśli to nie problem to wklej tu listę z twoimi typami. Chętnie Wszyscy poznamy Twoją ocenę.

Dlaczego?przecież to super pamiatka i może jedyna okazja w zyciu by sobie zrobić takie czaderskie zdjęcie!!! Co do opalenizny..co za problem-też sie można opalić,posmarować itp-jest mnóstwo samoopalaczy w kremie za niewygórowane pieniadze albo sobie raz zaszaleć i skorzystac z opalania natryskowego na jakims solarium lub u Piotrkowicza...troche to [...]

anaha - problem ze spodniami oraz okryciami wierzchnimi znam idealnie - wszystko za krótkie :) z gg nie korzystam, nie mam czasu :) mój dzień jest napięty :) a w domu walka o komputer - mąż gra, a córka bajki i piosenki chce oglądać... więc ja jak już siadam to jest cud :) Tutaj na tym formum na pewno znajdziesz pomoc - ja znalazłam. Dlatego [...]

[...] :) Powiedz tylko co z tą jajecznicą ze szczypiorkiem i grzybami na śniadanie i co mogłabym w pracy przed posiłkiem przed treningowym na tzw 2 śniadanie zjeść, bo mam problem. Kilka pytań odnośnie założenia tu mojego dziennika. Co najlepiej podać na wstępie? Mam powtórzyć część tego co tutaj na tym temacie? Bo nie wiem, ale jutro będę [...]

no z gajerami jest problem. Ja wątły i chudy jestem, ale już jest problem, bo jak w barach/klacie gajer pasi, to marynarka poniżej klatki wygląda jak chabit, a spodnie muszę mieć na prawie 100 w pasie żeby się w nie mieścić w miarę (chociaż 90 cm w pasie nie przekraczam). Tak to kuźwa jest być niewymiarowym. I tak mam ostatnio lepszą sytuację, bo [...]

[...] ratował mnie trochę wzrost (co razem dawało połączenie typu chude ramiona i tłuszcz na brzuchu). Po raz pierwszy mocno schudłem chyba z 4 lata temu. Zawsze zostawał ten sam problem - warstwa tłuszczu w dolnej części brzucha. Jest to więc efekt raczej wieloletnich zaniedbań żywieniowych. Jak dotąd w swoim 23 letnim życiu nie miałem jeszcze [...]

[...] dużo siły, energii, dynamiki natomiast kondycyjnie wcale nie jest tak kolorowo. Problem natomiast polega na tym, że żyją z zasadą "Jakby jutra miało nie być" i jeżeli sam nie powiesz STOP, to możesz go tak solidnie "dojechać", że później jest problem wyciągnąć go nawet na przysłowiowe siku. Zmieniony przez - runej81 w dniu 2021-04-21 08:10:56

dajcie jakies filmiki jak macie jak a co do treningu emenemsa kurcze jakis taki dziwny rozrzut z ciezarami na barki, ale jak mowiels miales kontuzje i tu moze byc problem... tak czy siak powodzenia dla Was, wycisnijcie ile sie da

[...] z zycia, poznawac ludzi, bawic sie itd + wlasna reh z lekka pomoca co jakis czas rehabilitanta. Podejmiesz sie prowadzenia mnie a moze znasz kogos z trojmiasta ? Mam ok rok czasu (deca pol rroku temu...) Startowalbym siedzac na wozku, mam problem ze staniem i jednoczesnym napieciem miesni :P Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2009-03-22 14:45:02

Tak Kikuś, tak...taka niestety jest prawda że z aktywnych dziennikarek to JA wyglądam najgorzej W talii schudnąć to nie taki problem, gorzej z tymi naszymi bioderkamu/udkami A ty zloozowałaś i baaardzo dobrze, na pewno zobaczysz spadki w poniedziałek i jeszcze tego lata będzie szał Dlatego powyższe motywują mnie z dnia na dzień coraz bardziej PS. [...]

Cześć Daniel! Na wstępie gratuluje osiągnięć i wyników przy takiej wadze, jestem pod wrażeniem :-) Mam taki problem przy wyciskaniu leżąc, że w pierwszym powtórzeniu bardzo wolno opuszczam sztangę na klatkę i ciężko jest mi ją oderwać od klaty, natomiast w kolejnych powtórzeniach ten problem zanika.Tak dzieje się przy ciężarach powyżej 80%. Z [...]

[...] być ww, a moze w każdym dniu mam nieprzekraczać 25 g ww??? HELP MI!!!!!!!!! Bo to kurde nie jest już tak łatwa psrawa jak z redukcyjną, same wyliczenia stanowią już dla mnie problem A może ma ktoś już gotową rozpiskę na 86kg Spotkałem się z opinią, że jest to dieta " nieco droga ", ile wydajecie tygodniowo na te produkty??? Chciałbym [...]

[...] stwierdziłem, że nie ma sensu dalej tego ciągnąć, bo po prostu jeszcze nie odpoczęły po sobotnim treningu, do tego po wczorajszej klacie byłem jakoś posinany cały i miałem problem wejść pod gryf dobrze %-) stwierdziłem, że nie będę szedł do domu tylko zaatakuję barki, po wczorajszym treningu klatki wiedziałem, że może być ciężko i tak było, ale [...]

[...] ciężej, jeszcze te 90sek przerwy, jak ja minute po serii to dochodziłem do siebie cały zasapany, kondycja też już nie ta %-) bułgar dobrze wszedł, ale za to w mcnpn miałem problem wczuć się w dwójki, bo miałem takie back pumpsy, że wybijały mnie mocno z rytmu, na pewno od wczorajszego czita tak prostowniki spuchły no i na siłce znów byłem sam, [...]

[...] się odkładać w okolicach brzucha, pomimo, że uda i góra ciała jakoś mocno nie jest podlana, zbadam kortyzol, bo to może być przyczyną, a na redukcji miałem właśnie z tym problem, pytanie tylko teraz czy jest sens zbijać to na masie od jutra ruszam z nowym planem, jeszcze całości nie mam, więc wrzucę jak będzie, na pewno główne ćwiczenia w [...]